Медицина и здоровье - Последние новости, самые актуальные события в Азербайджане и мире на новостном сайте TuranMedia.az. https://turanmedia.az/ Медицина и здоровье - Последние новости, самые актуальные события в Азербайджане и мире на новостном сайте TuranMedia.az. true https://turanmedia.az/dunya/3040-mikroplastik-kak-novaya-ugroza-ot-ekologii-do-zdorovya-cheloveka.html Redaktor В мире, Общество, Медицина и здоровье Thu, 04 Dec 2025 08:56:06 +0400

Лондон / Нью-Йорк, 4 декабря 2025 года — Исследования последних лет подтверждают, что микропластик — это не только экологическая проблема, но и серьёзный вызов для здоровья, экосистем и продовольственной безопасности. Мелкие пластиковые частицы, размером менее 5 мм, проникают в воду, почву и воздух, постепенно попадая во все звенья пищевых цепочек.
Как микропластик влияет на природу и человека
Экосистемы: микропластик обнаружен в воде океанов, реках и грунтовых водах. Он влияет на морских и пресноводных животных — от планктона до рыбы, нарушая процессы питания и размножения.
Растения: исследования показывают, что частицы пластика могут попадать в почву, снижать её плодородие и замедлять рост растений, что косвенно влияет на продовольственные цепочки.
Человек: микропластик был обнаружен в воде, рыбе, морепродуктах, соли и даже в воздухе, которым мы дышим. Пока долгосрочные последствия для здоровья человека остаются предметом изучения, но уже выявлены возможные риски для иммунной системы, метаболизма и гормонального баланса.
Причины появления микропластика
Основные источники включают:
Разрушение пластиковых упаковок и изделий под воздействием солнца и воды;
Сточные воды и бытовая химия, содержащая мелкие пластиковые частицы;
Текстиль и синтетические волокна, которые при стирке попадают в водные системы.
Мировая реакция и инициативы
Международные организации и правительства призывают к сокращению производства одноразового пластика, развитию переработки и внедрению новых технологий очистки воды и почвы.
Некоторые страны уже запретили микропластик в косметике, чистящих средствах и упаковке, а также инвестируют в инновационные решения по его удалению из экосистем.
Экологи подчеркивают, что борьба с микропластиком требует комплексного подхода, включая изменения в промышленности, поведении потребителей и законодательстве.
Почему это важно
По мнению экспертов, микропластик — это не просто экологическая проблема, а системный вызов, влияющий на здоровье людей, животных, устойчивость сельского хозяйства и безопасность продуктов питания. Игнорирование угрозы может привести к долгосрочным последствиям, которые будут трудно обратимы.
Что дальше
Ученые продолжают изучать пути проникновения микропластика в человеческий организм и его влияние на здоровье. Параллельно ведутся разработки технологий фильтрации и биоразложения пластика, а также меры по сокращению его потребления.
]]> true https://turanmedia.az/dunya/3031-v-dr-kongo-obyavleno-ob-okonchanii-vspyshki-eboly-v-provincii-kasai.html Redaktor В мире, Общество, Медицина и здоровье Tue, 02 Dec 2025 17:11:36 +0400

Министерство здравоохранения Демократической Республики Конго (MoH) официально объявило, что вспышка Эболы, разразившаяся в провинции Kasaï в сентябре 2025 года, завершена.
Что произошло
Последнее заражённое лицо было выписано из лечебного центра 19 октября 2025 года, и с тех пор прошло более 42 дней без новых случаев — необходимый срок, чтобы признать цепочку передачи вируса прерванной.
За весь период вспышки зарегистрировано 64 случая — из них 53 подтверждённых и 11 вероятных; также — около 45 погибших.
В подавляющем большинстве это была труднодоступная сельская зона: вспышка началась 4 сентября 2025 года в зоне здоровья Bulape, на территории Kasaï.
Как удалось остановить вирус
Координация MoH совместно с Всемирная организация здравоохранения (WHO) и международными партнёрами позволила быстро развернуть меры реагирования — создать центр для лечения больных, наладить карантин, контактное обследование и отслеживание контактов.
Сработала и вакцинация — была развернута кампания охвата населения и лиц, контактировавших с заражёнными.
Вспышка была ликвидирована менее чем за три месяца — это считается быстрым и эффективным реагированием, особенно с учётом логистических трудностей, удалённости региона и слабой инфраструктуры.
Заявления властей и партнёров
Министр здравоохранения ДР Конго, выступая на официальной церемонии, сказал, что «цепочка передачи уничтожена» и объявил вспышку завершённой.
WHO выразила признание властям и медицинским работникам, отметив, что завершение вспышки — «выдающееся достижение», особенно для такого труднодоступного региона.
Почему это важно
Это — 16‑я вспышка Эболы в истории ДР Конго с 1976 года.
Успешное подавление болезни — сигнал, что даже в условиях удалённых, плохо обеспеченных регионов при слаженной международной и национальной мобилизации можно остановить смертельную эпидемию.
Объявление об окончании вспышки даёт жителям района шанс вернуться к нормальной жизни, а властям — подготовить инфраструктуру и усилить системы мониторинга, чтобы предотвратить новые случаи.
Что дальше — задачи на будущее
В течение ближайших 90 дней в ДР Конго будет действовать усиленный режим наблюдения, чтобы при появлении новых случаев немедленно реагировать.
Важная задача — поддержка выживших, восстановление систем здравоохранения, водоснабжения и санитарии в пострадавших районах, а также укрепление готовности к возможным будущим вспышкам.
]]> true https://turanmedia.az/medicine_and_health/2916-vrach-rasskazal-o-vrede-kofe-natoschak.html Yazar Медицина и здоровье, Психология и саморазвитие Sun, 17 Aug 2025 13:04:33 +0400
Любые защитники кофе не будут отрицать, что данный напиток натощак разгоняет частоту пульса и повышает активность головного мозга, однако это стимуляции не всегда положительная, рассказал преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов. Своим мнением он поделился в разговоре с «Лентой.ру».
Врач объяснил, что стимуляция активности головного мозга может проявляться в виде тревожности, нервозности и бессонницы. Кроме того, добавил он, людям, у кого повышенное давление, в принципе нежелательно употреблять кофе, повышать пульс, испытывать излишний тонус и ставить над собой разные другие эксперименты.
«Важно отметить насчет употребления кофе натощак — когда человек просыпается, то кровь его, как правило, очень густая и необходимо выпить ни кофе, ни чай, ни молоко, ни сок, а именно воду для того, чтобы по сути разогнать кровь внутри себя. Это хорошо видно, если человек с утра натощак, не попив воды, а выпив чашку кофе пойдет сдавать кровь из вены, то скорее всего взять кровь не получится или придётся буквально выжимать густую кровь», — поделился Умнов.
Врач также указал, что для пустого желудка в целом вредна резкая горечь и кислота, поэтому горький кофе вреден, как вареный, так и растворимый. По его словам это путь к гастриту, проблемам со стулом, жжению в заднем проходе и другим неприятным последствиям. Кроме того, кофе с различными вкусами содержит ароматизаторы, зачастую синтетические, которые могут вызвать резкую аллергию зуд, жжение особенно при употреблении натощак и без еды, добавил Умнов.
Ранее Умнов рассказал, что народные способы лечения печени могут привести к тяжелым болезням. По его словам, без консультации с врачом пациент может столкнуться с рядом осложнений, среди которых вирусный гепатит и цирроз.
]]> true https://turanmedia.az/arasdirma/2758-hirurg-rasskazal-o-vliyanii-detskogo-ozhireniya-na-vzrosluyu-zhizn-cheloveka.html Yazar Психология и саморазвитие, Медицина и здоровье Thu, 07 Aug 2025 13:45:30 +0400

Хирург Неймарк: психологические установки семьи ведут к ожирению у детей

Ожирение в детстве может повлиять на всю жизнь человека в будущем, предупредил бариатрический хирург, кандидат медицинских наук Александр Неймарк. В беседе с «Лентой.ру» он рассказал о влиянии набранного в юном возрасте лишнего веса на здоровье взрослого человека и причинах развития детского ожирения.
Неймарк указал, что в последнее время в России количество людей с ожирением увеличилось на 10 процентов, а среди детей за последний год выявили 108 тысяч новых случаев ожирения. Причинами его развития у ребенка, объяснил врач, могут быть нарушение работы эндокринных желез и малоподвижный образ жизни. Однако основной причиной набора веса у детей является нарушение пищевого поведения. В частности, к ожирению ведут неправильные психологические установки семьи, уточнил врач.
Как правило, питание и все, что с ним связано, закладывается в семье. Если родители питаются нерегулярно, несбалансированно, то и ребенок копирует их поведение и, как следствие, набирает вес. Кроме того, в семейной системе дополнительно включаются психологические установки, например, «пока не доешь, из стола не выйдешь», «за тобой никто доедать не будет» и так далее. Ребенок переедает, теряет связь с собой и уже не чувствует насыщение от пищи, у него есть задача доесть обед полностью. Все это ведет к привычке систематически переедать
Александр Неймарк
бариатрический хирург
Таким образом, по словам Неймарка, со временем здоровая пища вытесняется фастфудом, высококалорийными напитками, сладкими закусками, поскольку это проще и быстрее и не требует концентрации на том, что ты ешь. Влияет на состояние здоровья во взрослом возрасте и малоподвижный образ жизни в детстве. Хирург подчеркнул, что сегодня дети предпочитают проводить свободное время за компьютером, играми, фильмами и в социальных сетях, что, конечно, сказывается на их физической форме. «Для поддержания здорового веса есть универсальная формула: нужно тратить столько же или чуть больше калорий, чем потреблять. При малоподвижном образе жизни расход энергии почти не происходит. Избыток откладывается в виде жировой ткани, которая накапливается и приводит к развитию ожирения. Кроме того, времяпрепровождение за компьютером также сопровождается потреблением снеков, то есть быстрых углеводов», — указал на факторы набора веса врач.
]]> true https://turanmedia.az/medicine_and_health/2694-nutriciolog-nazvala-prichiny-vozniknoveniya-venoznoy-nedostatochnosti.html Redaktor Медицина и здоровье Thu, 03 Jul 2025 07:23:06 +0400

Летом многие сталкиваются с отеками и тяжестью в ногах, что может быть связано с венозной недостаточностью.
Среди факторов риска — наследственность, лишний вес, гиподинамия, обезвоживание, тесная одежда, неудобная обувь и длительные поездки. При наличии нескольких из них стоит задуматься о профилактике.
К профилактике относится питание, образ жизни и физическая нагрузка, недопущение дефицита витаминов и минералов, отмечает RT.
Сергеева посоветовала пить больше воды, носить компрессионные чулки в поездках, избегать алкоголя и тесной одежды, а также включать в рацион овощи, ягоды, белки и клетчатку, пишет 360.ru. Избегать стоит фастфуда, сладостей и трансжиров.
Простые меры помогут снизить нагрузку на вены и чувствовать себя комфортно даже в жару.
]]> true https://turanmedia.az/arasdirma/2613-psihiatr-rasskazala-o-shozhesti-panicheskoy-ataki-s-serdechnym-pristupom.html Redaktor Психология и саморазвитие, Медицина и здоровье Sat, 21 Jun 2025 07:51:53 +0400

Симптомы первой панической атаки сложно отличить от сердечного приступа, поэтому необходимо сразу обращаться за медицинской помощью.
Из-за схожести симптомов с угрожающими жизни состояниями самодиагностика может быть опасна.
Паническую атаку и правда часто путают с острыми сердечно-сосудистыми состояниями, и это вполне объяснимо: симптомы во многом схожи — учащенное сердцебиение, потливость, нехватка воздуха, дрожь, ощущение надвигающейся катастрофы.
Без обследования отличить впервые возникшую паническую атаку от сердечного приступа может быть непросто даже специалисту.
Сердечно-сосудистые заболевания помолодели, поэтому нельзя просто списывать симптомы на нервы. Правильный путь — обратиться к врачу, пройти назначенные обследования, исключить физические причины страдания, и только потом можно говорить о психическом происхождении приступа.
]]> true https://turanmedia.az/arasdirma/2597-psihiatr-rasskazala-o-shozhesti-panicheskoy-ataki-s-serdechnym-pristupom.html Redaktor Психология и саморазвитие, Медицина и здоровье Fri, 20 Jun 2025 15:41:49 +0400

Симптомы первой панической атаки сложно отличить от сердечного приступа, поэтому необходимо сразу обращаться за медицинской помощью.
Из-за схожести симптомов с угрожающими жизни состояниями самодиагностика может быть опасна.
Паническую атаку и правда часто путают с острыми сердечно-сосудистыми состояниями, и это вполне объяснимо: симптомы во многом схожи — учащенное сердцебиение, потливость, нехватка воздуха, дрожь, ощущение надвигающейся катастрофы.
Без обследования отличить впервые возникшую паническую атаку от сердечного приступа может быть непросто даже специалисту.
Сердечно-сосудистые заболевания помолодели, поэтому нельзя просто списывать симптомы на нервы. Правильный путь — обратиться к врачу, пройти назначенные обследования, исключить физические причины страдания, и только потом можно говорить о психическом происхождении приступа.
]]> true https://turanmedia.az/arasdirma/2596-polza-yogi-dlya-sohraneniya-psihicheskogo-zdorovya.html Redaktor Психология и саморазвитие, Медицина и здоровье Fri, 20 Jun 2025 15:36:11 +0400

Йога оказывает положительное влияние как на физическое состояние, так и на ментальное здоровье.
Если мы говорим про занятия йогой, то она приносит пользу и для здоровья тела, и для ментального здоровья, так как считается не только физической активностью, но и философской практикой. Конечно, каждый сам решает, насколько следовать философским течениям, но польза физических упражнений неоспорима.
В йоге сочетаются разные виды нагрузок — силовые, кардио, на баланс и дыхательные практики, что положительно влияет на общее самочувствие и нервную систему.
Важно помнить, что перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом, так как существуют противопоказания, например — злокачественные образования, воспалительные заболевания и периоды обострения хронических болезней.
]]> true https://turanmedia.az/medicine_and_health/2595-dietolog-predupredila-ob-opasnosti-rezkogo-pohudeniya-i-ekstremalnyh-diet.html Redaktor Медицина и здоровье Fri, 20 Jun 2025 15:30:33 +0400

Диетолог-нутрициолог заявила, что стремительная потеря веса наносит организму серьезный стресс и может привести к обратному эффекту.
«Все экстренно потерянные килограммы потом быстро возвращаются, и наступает жор. Поэтому есть вероятность, что при таком подходе наберется больше, чем скинуто. Нельзя следовать экстремальным диетам»,
По словам диетолога, безопасная диета — это корректировка привычек, а не строгие ограничения.
«Если вы пили мало воды или газированные напитки, то стоит вернуться к чистой воде <…> Также следует исключить всё мучное и фастфуд. <…> Лучше употреблять домашнюю еду с простым составом», — пояснила диетолог.
Ускорить метаболизм поможет физическая активность.
«Начните с увеличения шагов в день: 10−12 тыс. достаточно. Также можно два-три раза в неделю заниматься конкретным видом спорта: плаванием, теннисом, бегом, скандинавской ходьбой», — рекомендовала эксперт.
]]> true https://turanmedia.az/medicine_and_health/2528-vrach-predupredil-ob-opasnosti-hronicheskogo-nedosypa-dlya-mozga.html Redaktor Медицина и здоровье Tue, 17 Jun 2025 13:07:29 +0400

Постоянный недостаток сна приводит к уменьшению объемов ключевых участков мозга, отвечающих за память, внимание и ориентацию в пространстве.
Это давно доказанный факт: мозг, не получающий достаточного отдыха, не может полноценно восстанавливаться. Нервная система работает как аккумулятор — днем расходует энергию, ночью должна восполнять запасы.
Первыми от недосыпа страдают зоны, отвечающие за память и внимание. Организм в условиях дефицита ресурсов отключает «второстепенные» функции, сохраняя жизненно важные. Именно поэтому когнитивные способности ухудшаются в первую очередь.
Кроме того, врач объяснил, как связан недосып с болезнью Альцгеймера. По его словам, это прежде всего генетическое заболевание, связанное с мутацией гена АПОЕ. Однако здоровый образ жизни, включая полноценный сон, может снизить риски.
Интеллект на 50% зависит от генетики и на 50% — от образа жизни.
Чтение, тренировка памяти, развитие когнитивных способностей — всё это помогает поддерживать мозг в тонусе. Но основа — это всё же генетическая предрасположенность.
Врач рекомендует уделять особое внимание качеству сна, избегать поздних приемов пищи и регулярно тренировать мозг, чтобы минимизировать негативные последствия для когнитивных функций.
]]>